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Guida alla detersione perfetta: come pulire il viso quotidianamente

Pubblicato: 21 Agosto, 2023

Avere una pelle luminosa e sana è indubbiamente un desiderio condiviso da molti. Per raggiungere questo obiettivo, è importante stabilire una perfetta routine di detersione. Tuttavia, questo è spesso lo step che viene maggiormente trascurato. Lavare il viso è fondamentale e non si tratta solo di rimuovere lo sporco accumulato durante il giorno o il trucco, ma di prendersi cura della pelle al meglio.


Durante la giornata, il viso è esposto a vari fattori ambientali come inquinamento, raggi UV e batteri. Inoltre, la pelle produce sebo, sudore e cellule morte, che possono ostruire i pori e portare alla comparsa di brufoli o punti neri. Lavare regolarmente il viso aiuta a eliminare queste impurità, mantenendo la pelle pulita e prevenendo potenziali problemi cutanei.


In questa guida ci addentreremo nei fondamentali della detersione del viso. Dalla comprensione del tuo tipo di pelle alla conoscenza dei prodotti di skincare da scegliere o da evitare, avrai tutti i consigli necessari per costruire la tua perfetta routine di detersione del viso! 

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Riconoscere il proprio tipo di pelle

Quando si parla di pelle, la “taglia unica” non è mai la soluzione giusta. Ogni individuo ha un tipo di pelle unico e riconoscere il proprio skin type è essenziale per sviluppare una routine di detersione efficace.
👉🏻 Non sai qual è il tuo tipo di pelle? Scoprilo con lo skin test di Comfort Zone 

Che tu abbia una pelle grassa, secca, sensibile, mista o normale, conoscere il tuo skin type ti guiderà nella ricerca di un detergente per il viso che risponda alle tue esigenze specifiche. Di seguito puoi trovare alcune informazioni fondamentali sulla cura della pelle in base al tuo skin type. 

Pelle grassa

La pelle grassa è caratterizzata da una sovrapproduzione di sebo, che si traduce in una superficie lucida e untuosa. Le persone con la pelle grassa hanno spesso pori dilatati, frequenti eruzioni cutanee e il trucco tende a colare più facilmente durante la giornata.

👉🏻 Puoi trovare tutti i consigli per una perfetta skincare routine per pelle grassa con la nostra guida: Pelle Grassa: Skincare Routine e Prodotti adatti.    

Pelle secca

La pelle secca manca di idratazione e può risultare tesa, ruvida o desquamata. Spesso è sensibile e soggetta a irritazioni. Chi ha la pelle secca può notare più facilmente la comparsa di linee sottili e un colorito spento. 

Scopri come prenderti cura di questo tipo di pelle con i consigli degli esperti Comfort Zone: Pelle Secca: Rimedi, Prodotti e Skincare per prendersene cura

Pelle mista

La pelle mista è caratterizzata da aree del viso sia grasse che secche. In genere, chi ha la pelle mista nota che la zona T (fronte, naso e mento) tende a essere più grassa, mentre le guance possono essere più secche. 

Pelle sensibile

La pelle sensibile è incline a reagire negativamente a determinati ingredienti o fattori ambientali, provocando arrossamenti, prurito o irritazioni. È importante scegliere prodotti per pelli sensibili che aiutino a proteggere la barriera cutanea. 

Se hai questo skin type, scopri i migliori suggerimenti per coccolare la tua pelle: Prendersi cura della pelle sensibile - I consigli dei nostri esperti.  

Pelle normale

Considerata il tipo di pelle ideale, la pelle normale è equilibrata, né troppo grassa né troppo secca. Ha una consistenza liscia, pori piccoli e un colorito sano. 

Come pulire il viso quotidianamente?

Per costruire la perfetta skincare routine, bisogna innanzitutto scegliere un detergente per il viso adatto al proprio tipo di pelle. Il detergente che utilizziamo svolge un ruolo cruciale nel rimuovere le impurità, liberare i pori e mantenere la salute generale della pelle.

La dermatologa Kathleen Cook Suozzi, MD, riassume la qualità più importante di un detergente viso in una sola parola: delicato. Identificare il proprio tipo di pelle e conoscere gli ingredienti da cercare o da evitare faciliterà il processo decisionale. 

Scegli gli ingredienti giusti nel tuo detergente per viso 

Una volta riconosciuto il tuo tipo di pelle, il passo successivo è quello di scegliere un detergente con ingredienti in linea con le tue esigenze specifiche. Vediamo insieme alcuni degli ingredienti più utili da ricercare nei detergenti per il viso:

Acido salicilico

Efficace per le pelli grasse e a tendenza acneica, l'acido salicilico aiuta a liberare i pori, a ridurre l'infiammazione e a controllare la produzione di sebo in eccesso. È un esfoliante che favorisce la naturale eliminazione delle cellule morte della pelle per un colorito più sano e luminoso. 

Acido ialuronico

Ideale per le pelli secche o disidratate, l'acido ialuronico attira e trattiene l'umidità, fornendo un' idratazione profonda e migliorando l'elasticità della pelle. 

Aloe vera

Conosciuta per i suoi effetti lenitivi e idratanti, l' aloe vera è benefica per le pelli sensibili o irritate, riduce gli arrossamenti e favorisce la guarigione. Contiene inoltre proprietà antimicrobiche che attenuano le linee dell'età e le macchie

Acido glicolico

Adatto alla maggior parte dei tipi di pelle, l'acido glicolico esfolia e illumina la pelle, contribuendo a uniformarne il tono e la consistenza. Grazie alle sue dimensioni ridotte, l'acido glicolico penetra facilmente nella pelle, stimolando la produzione di collagene e favorendo l'idratazione della pelle.

Olio di Tea Tree

Noto per le sue proprietà antimicrobiche, l'olio di tea tree è benefico per la pelle grassa e a tendenza acneica, in quanto aiuta a ridurre le imperfezioni e a controllare i focolai. 
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Evita gli ingredienti nocivi per la pelle

Ciò che entra nel nostro corpo è importante quanto ciò che lo ricopre. Evita questi ingredienti per mantenere la pelle in salute:  

Fragranze forti

Sebbene si possa essere tentati di fare un acquisto in base al profumo, è importante capire che le fragranze artificiali possono essere irritanti e scatenare reazioni allergiche. Possono anche seccare la pelle con un uso costante. Opta per lavaggi per il viso privi di fragranze o con profumazioni naturali. 

Laurilsolfato di sodio (SLS)

Il Laurilsolfato di Sodio (SLS) è un ingrediente comunemente usato per creare schiuma durante il lavaggio del viso. Tuttavia, è anche un tensioattivo aggressivo che può privare la pelle dei suoi oli naturali, causando secchezza e irritazione. Cerca sempre opzioni prive di solfati

Alcool

Gli alcoli sono spesso utilizzati per dare una sensazione di leggerezza a un prodotto, ma possono essere molto dannosi per la funzione di barriera della pelle. Cerca alternative senza alcool, soprattutto se hai la pelle secca o sensibile. 

👉🏻 Per abbinare al meglio tutti gli ingredienti dei tuoi prodotti di skincare e massimizzarne l’efficacia, scopri la nostra guida completa ad ingredienti e abbinamenti

Detergente per il viso: come scegliere quello più adatto al proprio tipo di pelle

Con le numerose opzioni di detergenti viso disponibili sul mercato, è importante scegliere un prodotto che sia in linea con il proprio skin type. Diversi tipi di pelle richiedono diversi tipi di cure, perciò l'uso di un detergente per il viso adatto alle tue esigenze può aiutarti a ottenere risultati ottimali.

Scopriamo quali sono le tipologie di detergenti per viso disponibili:  

Detergenti viso in gel

I detergenti in gel sono leggeri e hanno una consistenza simile a un gel. Sono generalmente indicati per i tipi di pelle grassa e a tendenza acneica. Regalano una piacevole sensazione di freschezza, lasciando la pelle pulita e rinfrescata. 

Detergenti viso in schiuma

I detergenti in schiuma nascono come liquido e si trasformano in schiuma quando vengono erogati. Sono adatti a diversi tipi di pelle, a seconda della formulazione. Garantiscono una pulizia profonda e sono quindi particolarmente adatti per pelli miste o grasse. 

Detergenti in crema

I detergenti in crema hanno una consistenza cremosa e ricca. Sono formulati per fornire idratazione e sono ideali per i tipi di pelle secca o sensibile. 

Oli detergenti per viso

I detergenti in olio sono formulati con oli, come l'olio di argan, l'olio di jojoba o l'olio di cocco. Contrariamente a quanto ci si potrebbe aspettare, i detergenti in olio sono adatti a tutti i tipi di pelle, comprese quelle grasse e a tendenza acneica.  

🧴 Remedy Cream to Oil è un olio detergente delicato, con ingredienti naturali, in grado di lasciare la pelle morbida e idratata. 

Detergenti viso esfolianti

I detergenti esfolianti contengono agenti esfolianti delicati, come microsfere, enzimi di frutta o alfa-idrossiacidi (AHA) come l'acido glicolico o l'acido lattico. Questi detergenti sono adatti a tutti i tipi di pelle, a seconda della frequenza d'uso e dell'intensità dell'esfoliazione. 

Detergenti a pH bilanciato

I detergenti a pH bilanciato sono formulati in modo da corrispondere al livello di pH naturale della pelle, che è leggermente acido. I detergenti a pH bilanciato sono adatti a tutti i tipi di pelle e possono aiutare a prevenire secchezza, irritazione e alterazione dell'ecosistema naturale della pelle. 

Che passaggi seguire per la detersione del viso?

Una perfetta routine di pulizia del viso è fondamentale per prendersi cura della pelle al meglio. Comporta una serie di passaggi che lavorano insieme per detergere, trattare, idratare e proteggere la pelle.

Stabilendo una routine coerente e personalizzata, potrai rispondere efficacemente alle esigenze specifiche della tua pelle, con il risultato di un viso luminoso e nutrito.

Vediamo, allora, come pulire correttamente la pelle e come effettuare una detersione del viso perfetta, step by step.

1. Preparare la pelle  

Prima di procedere con la detersione, è importante preparare la pelle. Iniziate lavando accuratamente le mani per assicurarvi che siano pulite. Questo passaggio consente al lavaggio del viso di agire in modo più efficace, agendo direttamente sulla pelle. 

2. Detergere la pelle

Utilizzando il detergente per il viso adatto al tuo tipo di pelle, applicane una piccola quantità sul viso umido e massaggialo delicatamente con movimenti circolari. Concentrati sulle aree soggette a maggior oleosità e accumuli di sebo, come la fronte, il naso e il mento. 

3. Trattare la pelle

Dopo la detersione, prendi in considerazione l'idea di inserire nella tua routine dei trattamenti mirati. Questi trattamenti possono risolvere problemi specifici della pelle, come l'acne, l'iperpigmentazione o l'invecchiamento. 

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4. Idratare la pelle

L' idratazione è una fase cruciale di qualsiasi routine di pulizia del viso, indipendentemente dal tipo di pelle. Aiuta a reintegrare i liquidi, a trattenere i principi attivi, a rafforzare la barriera cutanea e a mantenere la salute e l'elasticità generale della pelle. 

5. Proteggere la pelle

Il passo finale della routine di detersione del viso è proteggere la pelle dagli effetti nocivi dei raggi UV del sole. Applica una protezione solare ad ampio spettro con un SPF pari o superiore a 30, anche se sei al chiuso o se il tempo è nuvoloso. 

Lavare il viso: come ottenere una pelle luminosa e sana

Anche se la genetica e lo stile di vita giocano certamente un ruolo importante, prendersi cura della propria pelle attraverso una routine di cura costante e attenta può contribuire in modo significativo a un incarnato luminoso. Questi consigli ti aiuteranno a costruire una skincare routine che possa portare a una pelle liscia, radiosa e giovane. 

Detergi il viso due volte al giorno

È importante detergere la pelle due volte al giorno. Una volta al mattino e una alla sera per rimuovere sporco, olio e impurità che possono accumularsi durante la giornata. 

Esfolia la pelle regolarmente 

L'esfoliazione è un passaggio essenziale per rimuovere le cellule morte della pelle, liberare i pori e lasciare una pelle liscia e giovane. Cerca di esfoliare 1-2 volte alla settimana per mantenere la pelle in salute.

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Idrata la pelle

L' idratazione è fondamentale. Bevi ogni giorno una quantità adeguata di acqua per mantenere la pelle idratata dall'interno. Quando fai la doccia, preferisci l'acqua tiepida a quella calda, perché docce e bagni caldi possono seccare la pelle. Inoltre, utilizza una crema idratante adatta al tuo tipo di pelle per mantenere i livelli di acqua in equilibrio e prevenire la secchezza. 

Proteggi il viso dai danni del sole

Proteggere la pelle dai dannosi raggi UV è fondamentale per avere una pelle luminosa. Applica quotidianamente una protezione solare ad ampio spettro con un SPF pari o superiore a 30, anche nelle giornate nuvolose. La protezione solare aiuta a prevenire l' invecchiamento precoce, le macchie solari e altri danni legati al sole

Mantieni una dieta equilibrata 

È importante notare che la dieta può influire sulla salute e sulla luminosità della pelle. Segui una dieta equilibrata ricca di frutta, verdura, cereali integrali, proteine magre e grassi sani. Evita il consumo eccessivo di alimenti zuccherati e lavorati, perché possono contribuire all'infiammazione e ai problemi della pelle. 

Dormi adeguatamente 

Un sonno di qualità è essenziale per la salute generale, compresa quella della pelle. Durante il sonno, il corpo ripara e rigenera le cellule cutanee, contribuendo a mantenere la pelle fresca. 

Gestisci lo stress

Lo stress cronico può avere ripercussioni sulla pelle, causando bruciori, opacità e infiammazioni. Gestendo i livelli di stress, è possibile ottenere una carnagione più sana e luminosa. 

Tratta la pelle con delicatezza

Tratta la tua pelle con cura ed evita di sfregarla eccessivamente, di utilizzare prodotti aggressivi o di toccarla eccessivamente. Compi sempre movimenti delicati e circolari durante la detersione o l'applicazione di prodotti skincare. Questo approccio aiuta a mantenere stabile l'equilibrio naturale e la luminosità della pelle. 

Prova il double cleansing: doppia detersione

Se la tua pelle tende ad ingrassarsi facilmente, puoi provare la tecnica del double cleansing. Questa consiste in una doppia detersione del viso, con due tipi di detergenti diversi, per ottenere un risultato ancora migliore, pulire la pelle a fondo e rimuovere efficacemente tutte le tracce di sporco, residui ed impurità.

👉🏻 Scopri tutti i segreti del double cleansing con il nostro articolo dedicato! Double Cleansing: pulizia profonda per una pelle sana e luminosa

Lavarsi il viso quotidianamente: sì, con i detergenti giusti!

Lavare quotidianamente il viso è fondamentale per mantenere una pelle dall'aspetto sano e curato. È importante scegliere un detergente viso che sia in linea con il proprio tipo di pelle e con le proprie esigenze, oltre a fare scelte di vita intelligenti che ti aiuteranno a mantenere una cute sana e luminosa.

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