Senescenza cellulare: cos’è e come contrastarla

La senescenza cellulare è un processo naturale in cui le cellule della pelle smettono di dividersi, influenzando progressivamente compattezza, luminosità ed elasticità. Sebbene non possa essere completamente invertita, la ricerca scientifica dimostra che uno stile di vita sano e una skincare mirata – come la linea Sublime Skin di Comfort Zone – possono sostenere la funzione cellulare, rallentare i segni visibili dell’invecchiamento e aiutare la pelle a mantenersi resistente, luminosa e vitale.

Che cos’è la senescenza cellulare?

Immagina le cellule della pelle come instancabili artigiani, impegnati ogni giorno a costruire, riparare e proteggere il corpo. Dopo anni di attività, alcuni di questi artigiani posano gli strumenti: allo stesso modo, le cellule smettono di dividersi ma restano vive e metabolicamente attive. Questo processo naturale, chiamato senescenza cellulare, riflette l’impegno di ogni cellula nel contribuire al benessere complessivo dell’organismo. Tessuti, organi e cellule operano infatti come un sistema coordinato, sostituendosi quando necessario e lasciando spazio alla rigenerazione e alla formazione di nuove cellule funzionali.

Con il tempo, le cellule senescenti tendono ad accumularsi e a rilasciare molecole infiammatorie che danneggiano l’ambiente circostante. Questo fenomeno contribuisce all’invecchiamento cutaneo visibile, con una riduzione di elasticità, luminosità e resilienza della pelle. In risposta, il mondo della cosmetica – e Comfort Zone in particolare – si sta orientando verso un approccio di skin longevity, focalizzato sulla vitalità a lungo termine piuttosto che sul semplice concetto di “anti-age”. Il gruppo di ricerca Comfort Zone sviluppa formulazioni in grado di contrastare gli effetti della senescenza cellulare e sostenere i processi naturali di rigenerazione cutanea. L’obiettivo non è fermare il tempo, ma favorire una pelle capace di rinnovarsi, ripararsi e mantenere il proprio equilibrio anche nelle fasi più mature della vita.

Senescenza cellulare e invecchiamento

La senescenza cellulare è uno dei 12 hallmarks of aging (segni distintivi dell’invecchiamento) identificati nello studio del Dr. López-Otín “Hallmarks of Aging: An Expanding Universe”.* Quando un numero eccessivo di cellule smette di dividersi e rimane in uno stato senescente, queste rilasciano segnali infiammatori in grado di danneggiare i tessuti circostanti.

Nella pelle, questo accumulo crea un ambiente favorevole all’invecchiamento cutaneo. Le cellule senescenti producono il SASP (Senescence-Associated Secretory Phenotype), un insieme di molecole infiammatorie, enzimi e radicali liberi che degradano collagene ed elastina, rallentano la rigenerazione cellulare e compromettono la barriera cutanea. Il risultato sono segni visibili come rughe più profonde, perdita di compattezza, secchezza e incarnato spento.

La senescenza cellulare interagisce inoltre con altri processi legati all’età, come la disfunzione mitocondriale, il declino delle cellule staminali e l’infiammazione cronica di basso grado (inflammaging), soprattutto se associata a stress, inquinamento, esposizione solare, scarso riposo o a uno stile di vita squilibrato. Insieme, questi fattori accelerano l’invecchiamento visibile della pelle, rendendo la senescenza uno dei principali motori dei cambiamenti cutanei nel lungo periodo.

*López-Otín C, Blasco MA, Partridge L, Serrano M, Kroemer G. Hallmarks of aging: An expanding universe. Cell. 2023 Jan 19; 186(2):243-278. DOI: 10.1016/J.cell.2022.11.001. Epub 2023 Jan 3. PMID: 36599349.

La causa alla radice della senescenza

Immagina il DNA come una partitura orchestrale, in cui ogni gene è una nota che guida la salute della pelle. Gli stress quotidiani – raggi UV, inquinamento, radicali liberi ed errori naturali di replicazione – possono alterare questa partitura. Quando il danno diventa eccessivo e la cellula non riesce più a ripararlo, si attiva un meccanismo protettivo chiamato senescenza cellulare. La cellula smette di dividersi per evitare ulteriori errori, proprio come un’orchestra che si ferma per non suonare una nota sbagliata.

Questo processo è utile se presente in quantità limitate, ma quando le cellule senescenti si accumulano in modo eccessivo possono interferire con la funzione dei tessuti e contribuire all’invecchiamento cutaneo visibile, influenzando elasticità, luminosità e capacità di rigenerazione della pelle.

La risposta del nostro organismo alla senescenza

Quando una cellula entra in senescenza, l’organismo attiva una risposta di protezione per preservare la salute della pelle. Il sistema immunitario è in grado di riconoscere ed eliminare le cellule senescenti, mantenendone l’equilibrio. Allo stesso tempo, queste cellule rilasciano segnali biologici che influenzano i tessuti circostanti e contribuiscono a orientare i processi di rigenerazione.

Questo sistema funziona in modo efficace quando il numero di cellule senescenti resta contenuto e la risposta immunitaria è efficiente, aiutando la pelle a mantenersi compatta, liscia e luminosa. Tuttavia, come evidenziato dallo studio della Dr.ssa Campisi “Aging, Cellular Senescence, and Cancer”,*stress cronico, esposizione ambientale, invecchiamento e abitudini di vita non equilibrate possono indebolire questo meccanismo di controllo. In queste condizioni, le cellule senescenti tendono ad accumularsi, alterano la comunicazione cellulare e aumentano lo stress cutaneo, accelerando i processi di invecchiamento visibile.

*Campisi J. Aging, cellular senescence, and cancer. Annual Review of Physiology. 2013;75:685-705. doi:10.1146/annurev-physiol-030212-183653.

Le conseguenze della senescenza cellulare

Rughe, perdita di tono e incarnato spento non sono solo segni del tempo che passa, ma riflettono anche cambiamenti che avvengono all’interno delle cellule. Le cellule senescenti smettono di dividersi, ma continuano a rilasciare segnali biologici che possono alterare la struttura della pelle, rallentare i processi di rigenerazione e indebolire le difese cutanee contro raggi UV, inquinamento e stress quotidiano.

L’accumulo di cellule senescenti porta a una riduzione di elasticità, maggiore secchezza, rughe più profonde e una luminosità disomogenea. Questi cambiamenti visibili sono l’espressione di processi biologici in atto. Comprenderli consente di sostenere la pelle attraverso abitudini sane, protezione quotidiana e trattamenti mirati in grado di preservare elasticità, luminosità e resilienza nel tempo.

Prevenire la senescenza cellulare

La buona notizia è che, sebbene la senescenza cellulare sia un processo naturale, è possibile rallentarne l’accumulo grazie alle scelte quotidiane. Il movimento rappresenta un pilastro fondamentale: un’attività fisica regolare e moderata rafforza il sistema immunitario e favorisce i meccanismi di riparazione cellulare. Numerosi studi scientifici dimostrano che l’esercizio fisico riduce lo stress ossidativo e migliora la capacità delle cellule di gestire i danni al DNA, contribuendo a ritardare la senescenza.

Anche l’alimentazione gioca un ruolo chiave. Una dieta ricca di antiossidanti – come frutta, verdura, cereali integrali e proteine di qualità – aiuta a proteggere le cellule e a sostenere i processi di rigenerazione. Un sonno adeguato, la gestione dello stress e la protezione da sole e inquinamento contribuiscono ulteriormente a rallentare l’invecchiamento cellulare e a mantenere la pelle luminosa e resistente.

Prevenire la senescenza non significa affidarsi a un solo prodotto o a una singola abitudine, ma adottare un approccio olistico. L’integrazione di uno stile di vita sano con una skincare routine costante e mirata aiuta a mantenere le cellule attive e resilienti, permettendo alla pelle di apparire e sentirsi più sana nel tempo.

*Englund DA, Sakamoto AE, Fritsche CM, Heeren AA, Zhang X, Kotajarvi BR, Lecy DR, Yousefzadeh MJ, Schafer MJ, White TA, Atkinson EJ, LeBrasseur NK. Exercise reduces circulating biomarkers of cellular senescence in humans. Aging Cell. 2021 Jul; 20(7):E13415. doi: 10.1111/acel.13415. Epub 2021 Jun 8. PMID: 34101960; PMCID: PMC8282238.

L’importanza della ricerca sulla senescenza

La ricerca sulla senescenza cellulare è sempre più centrale per comprendere i meccanismi dell’invecchiamento cutaneo e sviluppare nuovi approcci alla skincare. Lo studio “Faces of Cellular Senescence in Skin Aging”* evidenzia come le diverse cellule della pelle – fibroblasti, cheratinociti e melanociti – entrino in senescenza attraverso modalità differenti e come il loro accumulo possa compromettere la funzione dei tessuti e rallentare i processi di rigenerazione.

Comprendere queste dinamiche è fondamentale per aprire nuove prospettive nella cura e nel mantenimento della salute della pelle. La senescenza non è un processo unico e uniforme: ogni tipologia cellulare contribuisce in modo diverso all’invecchiamento cutaneo. Studiare queste interazioni permette di sviluppare strategie mirate a sostenere elasticità, tono e benessere complessivo della pelle. Restano tuttavia alcune sfide aperte, come l’identificazione delle cellule senescenti realmente dannose e la traduzione delle evidenze scientifiche in soluzioni cosmetiche sicure ed efficaci.

*Ho CY, Dreesen O. Faces of cellular senescence in skin aging. Mech Ageing Dev. 2021 Sep;198:111525. doi: 10.1016/j.mad.2021.111525. Epub 2021 Jun 21. PMID: 34166688.

La linea Sublime Skin di Comfort Zone

La ricerca scientifica di Comfort Zone ha portato alla creazione di Sublime Skin, una linea formulata per contrastare i segni dell’invecchiamento e sostenere vitalità e resilienza cutanea a livello cellulare. Al centro della linea si trovano due attivi chiave, potenti e complementari:

• Acetyl-Hexapeptide 8
  Peptide ad azione distensiva che aiuta a contrastare i segni dell’età, riducendo rughe superficiali e linee di espressione grazie a un’efficace azione levigante e rassodante.
• Achillea millefolium (achillea)
  Pianta ricca di fitocomposti, nota per il suo supporto alla pelle matura. Coltivata attraverso agricoltura rigenerativa presso EROC a Parma, l’achillea utilizzata da Comfort Zone è esclusiva e sottoposta a un doppio processo di estrazione per massimizzarne i benefici:
• Estratto acquoso: riequilibrante e protettivo, contribuisce a preservare il collagene e a prevenirne la degradazione.
• Oleolita (estratto oleoso): ricca di flavonoidi e terpeni, potenzia l’azione antiossidante e protettiva.

Questa sinergia di ricerca avanzata e ingredienti mirati rende Sublime Skin un alleato fondamentale in un approccio di skin longevity, orientato a una pelle più forte, elastica e vitale nel tempo.

La tua routine anti-age

Detersione

Inizia la tua routine con una detersione delicata che rispetti la barriera cutanea. Il nuovo Sublime Skin Pro Skin Barrier Cleanser di Comfort Zone si trasforma da balsamo a latte, rimuovendo make-up e impurità mentre lascia la pelle morbida e confortevole. Arricchito con olio di Achillea Millefolium e olio di mandorle dolci nutrienti, è ideale per la pelle sensibile e matura. Clinicamente testato per preservare l’integrità della barriera cutanea* e sicuro per il contorno occhi, è perfetto anche per la doppia detersione.

Nutrire e illuminare

Per un effetto glow immediato, scopri Sublime Skin Precious Glow Drops. Questa formula bifasica combina olio di Achillea millefolium e olio di baobab per sostenere la barriera cutanea e migliorare l’elasticità della pelle. La sua texture leggera e biomimetica si assorbe rapidamente, lasciando la pelle più liscia e compatta. Clinicamente testato: il 90% delle donne ha riscontrato una pelle più uniforme, luminosa e levigata dopo 28 giorni di utilizzo**.

Levigare rassodare e idratare

Al cuore della linea Sublime Skin, il Sublime Skin Intensive Serum e la Sublime Skin Cream agiscono in sinergia per offrire un’azione levigante, rassodante e idratante ad alte prestazioni. INTENSIVE SERUM è formulato per tutti i tipi di pelle che desiderano contrastare i segni dell’invecchiamento. Questo potente siero anti-age può essere utilizzato da solo per sostenere efficacemente un invecchiamento cutaneo sano, oppure come attivatore della tecnologia Archi-Lift® se abbinato alle creme Sublime Skin.

La tecnologia, sviluppata dopo 9 anni di ricerca, supporta la struttura idrica, lipidica e proteica della pelle, contribuendo a migliorare il tono, ripristinare i volumi e favorire un naturale effetto filler.

Agendo sul DEGENER-AGING™, il siero interviene sui meccanismi della senescenza cellulare e ha dimostrato una significativa efficacia nella riduzione del SASP, le molecole infiammatorie rilasciate dalle cellule senescenti.

Trattamento contorno occhi

Per un’azione anti-age mirata su rughe e gonfiori, Sublime Skin Eye Cream è il trattamento ideale. La sua texture riempitiva crea un film protettivo che idrata e leviga la delicata pelle del contorno occhi. La formula combina caffeina, Achillea millefolium ed estratto di Plantago lanceolata, aiutando a rendere lo sguardo più uniforme e luminoso. I risultati sono straordinari: il 100% delle donne*** nota un contorno occhi più luminoso e omogeneo.

*Laboratorio indipendente, valutazione clinica, 20 donne, 28 giorni **Laboratorio indipendente, valutazione strumentale, 40 donne, 28 giorni ***Test clinico indipendente, autovalutazione, 20 donne, 56 giorni.

Supporta il ritmo naturale della tua pelle con Comfort Zone

La senescenza cellulare rallenta naturalmente il rinnovamento della pelle e, nel tempo – accelerata da sole, inquinamento e invecchiamento – porta alla comparsa di rughe, alla perdita di tono e a una riduzione della luminosità. La linea Sublime Skin di Comfort Zone, potenziata dalla Tecnologia Archi-Lift®, combina attivi botanici di origine naturale e ingredienti high-tech per sostenere le fibre cutanee, la matrice extracellulare e la funzione cellulare.

Questa sinergia contribuisce a ripristinare compattezza, elasticità e luminosità, per una pelle visibilmente più giovane e dall’aspetto sano

FAQs

Che cos’è la senescenza cellulare?

La senescenza cellulare è uno stato in cui le cellule smettono di dividersi per proteggersi da danni o stress. Restano vive e attive, ma cambiano funzione e comportamento. Con il tempo, il loro accumulo può influenzare l’aspetto e la qualità della pelle.

La senescenza cellulare è positiva o negativa?

È un meccanismo utile perché impedisce alle cellule danneggiate di moltiplicarsi. Tuttavia, le cellule senescenti rilasciano sostanze potenzialmente dannose note come SASP (Senescence-Associated Secretory Phenotype), molecole infiammatorie che influenzano le cellule vicine, inducendo in esse uno stato di senescenza precoce. Diventa negativa quando le cellule senescenti si accumulano e favoriscono l’infiammazione. Nella pelle, questo accelera la perdita di densità, luminosità e tono

Cosa innesca la senescenza cellulare?

Fattori come raggi UV, inquinamento, stress ossidativo e infiammazione cronica. Anche i danni al DNA e lo stress metabolico sono cause frequenti. Con l’età, questi stimoli diventano più intensi e la pelle più vulnerabile.

Qual è la differenza tra senescenza cellulare e invecchiamento?

La senescenza si verifica quando le singole cellule smettono di dividersi, mentre l’invecchiamento è il processo complessivo di cambiamenti strutturali, funzionali e biologici dell’organismo nel tempo. La senescenza è uno dei principali fattori che contribuiscono ai segni visibili dell’invecchiamento.

Come ridurre naturalmente le cellule senescenti?

Uno stile di vita sano, che includa attività fisica regolare, un’alimentazione ricca di antiossidanti e un sonno adeguato, contribuisce a ridurne l’accumulo. La protezione dai raggi UV è fondamentale per prevenire i danni cellulari. Una skincare mirata aiuta inoltre la pelle a mantenere un equilibrio più giovane e resiliente.

La senescenza cellulare può essere invertita?

Non può essere completamente invertita, ma i suoi effetti possono essere gestiti. Skincare avanzata e scelte di vita salutari supportano la salute cellulare, aiutando la pelle a rimanere compatta, luminosa e vitale nel tempo.